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警報レベルの熱波対策は

2018.07.18.10:30

エアコンの効きが悪~い

起きている間ほとんど居るリビングルーム

16.5帖相当のワンルーム(リビング+キッチン)に

夫婦とわんこ達3匹がここで毎日過ごしている



元々エアコンは好きでは無かったので付けてなかった

でも、こちらに来て2~3年して極端に暑い日が有ったので

仕方なくエアコンを設置、しかも六帖用で十分と思った



やっぱり、最近の熱波にはエアコンが悲鳴を上げている

外気温35度 、エアコン設定温度25度 室内温度30

多少の違いは有るが、扇風機も併用してだいたいこんなものだ


外気温が遮断できればもっと熱効率がいい筈だからと

今日から一間幅のシャッター3枚全部を降ろした

勝手口には光り遮断シートを付けた

何もしていないのは北側のキッチンの窓のみ


これで警報レベルの熱波は何とかしのげると思う


寝室も昼間からシャッターを降ろして熱を遮断

すると、直ぐに設定温度通りになってくれる

夜通しONにしておいても設定温度になると

エアコン自身が休眠するので電気代は余り気にしない



体調不良の記事を書いた前記事には

ご心配やアドバイスを有難う御座いました

夕べのテレビを見ていると、まさにピッタリの症状でした

食欲不振、消化不良気味、下痢気味等などでした

パンシロンを14袋連続(4日以上)で飲んだりして

昼間はなるべく2~3時間は外へ出て汗をかき

栄養価の高いものを食べたりして

知らない間に普通に戻っています



頂いたアドバイス、ドンピシャでした

普通の料理以外にやった事は

私は長芋を摩り下ろして納豆に混ぜ込み

玉子かけ御飯の様にして食べています

納豆のタレ以外にも熟成醤油を少し追加しました

食後にチーズ(6P入り)の一片も食べています


現在の体調は復調しています

ドンドン食べてスタミナを付けて少し汗をかいて

こんな事に気をつけています






ベアドッグの赤ちゃん、ベアードッグへのスタートを切っています

時間が有れば見てやって下さいね

先ずは首輪と手綱をつけましょう



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theme : ちょっとした報告
genre : 日記

今度は異常な熱波だ

2018.07.16.15:01

大雨が終わってから連日の猛暑

今までは夕方6時頃に妻を散歩に連れていた

先日いつも通りに連れて行くも、帰り着くのがやっとこさ

つないだ手で体重を支えながら歩くも脚力がもたなく倒れこむ

手をつないでいるから転倒する事はないが野球のスライディング状態に

玄関まで抱きかかえて入れ、しばし上がり口に座らせてやる



この暑さでは歩く事は出来ないなと実感

翌日から朝6時~7時のブログなどの私の時間を

わんこ達の散歩の為の時間に献上する事にした

ももちゃんは目が見えないし歩きながら時々倒れるほど

後ろ足が弱ってきているから他の2匹とは別行動にしている


妻1回とわんこ達2回、合計3回散歩に出ている


ここの処、朝の気温も高い

妻には無理に散歩は止めた方がいいと判断

今朝から朝の気温が落ち着くまで散歩を止めた



妻をデイサービスに出してから庭の草引きを

でも午前中の3時間が限界だ~ 

もうチョッと気温が落ち着いてくれないと体力が持たない



妻の体重管理は出来ているのに

自分自身の体重管理が出来ていない

朝の食欲が無いし、しんどいな~ と思っていたが

時々立ちくらみみたいなフラフラした感じも有るし

冬場の体重よりも4Kgも減っていた

体重が落ちるという事はスタミナも落ちているのだなと感じた

この暑い時は無理をしないでおこう



theme : 思うこと
genre : その他

皆既月食の夜に

2018.02.01.07:01

 皆既月食が見られた 

天気予報では微妙な表現をしていた

夕方は見られているが月食の時間まで見られるか?

普段めったに使わない三脚に安物の一眼レフをセットして待つ

IMG_4281-17.jpg

妻を先に寝かそうと20:40トイレに連れるが軟便処理付きだった

昔と違って素直に処理をさせてくれるが両の手が色々と触りたがる

この辺の苦労話は別の機会に紹介する事として皆既月食の撮影へ

妻を寝かせ、やっと撮影できたのは21:05頃からだったので

排便処理に20分掛かってしまった事になる

IMG_4286-17.jpg

あちらこちらに薄雲は見えるがお月様はマダ見える

寒空の中に天体ショーが始まっている

IMG_4298-17.jpg

安物の一眼レフと三脚、それに薄雲も迫っている

撮影はこの腕に掛かっているのだ ( ウソ  )

IMG_4304-17.jpg

完全な月食を撮りたかったがカメラが言う事を聞いてくれない

ピントが合った いまだ  とシャッターを押しても

タイムラグが出て、ズームが勝手に動きだし まともに撮れない

この頃になると空気がピーンと張り詰めるような冷たさが

プロじゃ~ないのだから これで良しと気楽に諦めて室内へ

IMG_4309-17.jpg

カメラの割にはまずまずの写真が撮れたのかな

やっぱり腕がいいんだろうか ( ウソ  )



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genre : 日記

台風21号の被害

2017.10.25.19:40

台風21号が荒れて行った

神戸の最大瞬間風速45.9メートル

神戸の北西100Kmの我家ではそこまで酷くはなかったが

少なからず被害が出た皇帝ダリヤモッコウバラその他

光回線が切れてしまい電話インターネットもつながらない

NTTやプロバイダーその他にも電話するが

その殆どが音声ガイダンス、話が出来るまで最低15分は待たされる

”後ほど掛け直して” のメッセージが有るも毎回同じなので

通話する度に15分以上待つ事を最初から覚悟して待つ

連絡がついてから3日待たされたが今日の夕方に復旧した

NTTの工事担当者は3日間まともに家に帰れてないと嘆いていた

IMG_3992-20.jpg

左側のキンモクセイと右側の酔芙蓉に物干し竿を通し

皇帝ダリヤの倒れ防止をしたので倒れなかったが

下がシッカリした分、倒れる代わりに枝と葉が殆ど千切れた

IMG_3994-20.jpg

右側の純白、ピンク、赤などの酔芙蓉の花は全部千切れた

IMG_3995-16.jpg

何にも対策してない裏の義兄の畑の皇帝ダリヤは

無残にも5本倒れ、1本だけが助かっている

向こう側のイチジクも倒れている

IMG_3996-16.jpg

取敢えず被害報告第一号とします




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初めての積雪

2014.12.18.20:38

昨日の朝は軽く雪化粧だったが、今朝起きたら雪国だった

北海道で荒れ狂っている爆弾低気圧のせいだが、ここは3センチ積もった

この辺りの雪は根雪になる事はなく、だいたい半日ほどで消えてしまいます

記録写真の様に家の周りを撮影してみました

この写真は南西のモチの木の所から北側を見ています

CIMG4299-28.jpg

リビングから南側を見ています・・・写真左が東、中央が南、右が西です

    南面は大きな田んぼが1Kmほどつづいていて風通しが良過ぎます

         西側を見た時、偶然JR播但線の二両編成が通りかかりました

CIMG4295-9.jpg CIMG4294-9.jpg CIMG4297-9.jpg

左:南西から見た家への進入スペース、 右:南東から見た家の全景

CIMG4298-13.jpg  CIMG4300-13.jpg

写真左は北東から勝手口前の畑を見る、右はウッドデッキに積もった雪です

CIMG4301-13.jpg  CIMG4296-13.jpg

雪は一日中、降ったり止んだり・・・でも積もってはいません


{ 最近の妻 }

今日は、少し状態が良くなかった

昼食の洗い物を済ませ炊飯器に次のご飯の準備をし

一息入れてテレビを見ていると、妻が言った・・・

サア!そろそろお昼に・・・と言って立ち上がりかける

さっき洗い物をして、炊飯器も準備をしたやろー・・・とヤンワリ言ってみた

ああ、そうか! ・・・と言って又腰を下ろしテレビを・・・しばらくすると

サア!そろそろお昼に・・・と言って立ち上がりかける

同じ様に さっき洗い物をして、炊飯器も準備をしたやろー・・・と言ってみた

こんなやり取りを3回繰り返した・・・そうこうしている内に2時半が

炊飯器のスイッチを入れる為に釜の中を確認して驚いた

(妻が準備した時には、失敗を防ぐ為に中を確認してからスイッチを入れる)

毎回、3合のお米を炊くようにしているのだが、水のレベル迄お米が入っている

お水が入ってない状態なのだ(洗った時の水気はあるが)

過去に何回か同じ間違いをしているので、何故こうなったのかは分かる

水のレベルラインまで何かを入れなければ・・・と言う事までは分かっているが

水を入れるべきを・・・米を追加して入れてしまうのだ

当然ですが食べられないし、炊飯器の蓋を押し上げる程の量になる

スイッチを入れる前に分かったので、勿論お米を取除き水を追加して

既定の分量で炊けました、取除いた2合ほどのお米は水気を切り

冷蔵庫に保存して次回に炊きます

今日は他にも2~3件の驚きの間違いをしていますが

長くなったので、次回に紹介します


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プロフィール

久仁

Author:久仁
介護度5の認知症妻に恩返し中、わんこ達にも癒されながら楽しく笑って暮してる

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